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Línea base

En psicología, la línea base es el punto de partida o el nivel inicial de conducta que se mide antes de que se realice cualquier intervención o tratamiento. Es como tomar una fotografía de cómo está una conducta, un comportamiento o una variable específica en un momento dado, para después poder comparar si hay cambios a lo largo del tiempo.

Por ejemplo, si un terapeuta quiere ayudar a alguien a reducir el estrés, primero debe evaluar cuánto estrés tiene la persona antes de comenzar el tratamiento. Esa evaluación inicial constituye la línea base. Se recopilan datos sobre la frecuencia, intensidad o duración de un comportamiento específico sin introducir ningún cambio, y se observa hasta que esos datos se estabilicen para tener un panorama claro y estable.

Esta información es fundamental porque sirve como referencia para medir la efectividad del tratamiento o intervención. Si después de la intervención el comportamiento mejora o cambia, se podrá comparar con la línea base para saber qué tan significativo fue ese cambio.

Existen diferentes diseños de investigación basados en la línea base, como el diseño ABAB, que alterna fases de intervención y de línea base para comprobar si los cambios se deben realmente al tratamiento.

En resumen, la línea base es la observación sistemática de cómo se manifiesta una conducta antes de hacer cualquier cambio, permitiendo evaluar su evolución y la eficacia de las estrategias aplicadas.

Ver también: Agenda de sesión · Registro de pensamiento · Objetivos SMART

⚠️ Este contenido es informativo y no sustituye la atención profesional. Si te sientes en riesgo, busca ayuda urgente.